Aktuelle Kurszeiten & Standorte
Der Stundenplan zeigt dir alle laufenden Kurse mit Wochentag, Uhrzeit und Trainingsort.
Ob Yoga-Pilates, Bodytoning, Bauch-Beine-Gesäss, Outdoor Run & Strenght oder Kinderyoga - so siehst du sofort, welche Termine für dich am besten passen.
Tag
Was
Zeiten
Location
Montags
Outdoor Run & Strength
19:00 - 20:30 Uhr
Bahnhof Thun, Taxistand
Dienstag
Pilates
18:30 - 19:30 Uhr
Aaretraum Thun
Dienstag
BBP – YOUNG SPECIAL U25
19:35 - 20.25 Uhr
Aaretraum Thun
Mittwoch
Cardio Bodytoning
18:45 - 19:45 Uhr
Studio Gelingen, 1. Stock
Mittwoch
Bauch-Beine-Po
19:55 - 20:45 Uhr
Studio Gelingen, 1. Stock
Freitag (1 x im Monat)
Vinyasa Flow
18:00 - 19:15 Uhr
Aaretraum Thun
Freitag (Kurs in Planung)
Kinderyoga ab 4 Jährig
16:00 - 17:00 Uhr
Aaretraum, Thun
Deine Trainerin - professionell, persönlich, motivierend
Hinter Move Your Body steht Tiziana Flügel - erfahrene Kursleiterin mit einem ganzheitlichen Blick auf Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden. Sie begleitet Teilnehmer:innen individuell, schafft eine motivierende Trainingsatmosphäre und vermittelt Übungen klar, verständlich und alltagstauglich.
Ob Yoga-Pilates, Bodytoning, Bauch-Beine-Gesäss, Outdoor Running oder Kinderyoga: Tiziana legt Wert auf saubere Technik, Freude an der Bewegung und nachhaltige Fortschritte. So trainierst du sicher, effektiv und mit einem guten Gefühl - unabhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel.
„Ich fuhle mich nach jeder Stunde energiegeladener und gleichzeitig ausgeglichener. Die Mischung aus Professionalitat und Herzlichkeit ist einzigartig.”
Kursteilnehmerin aus Thun